다모아님 안녕하세요.
마음속 고민을 나눠주셔서 감사합니다.

겉으로는 가족이나 직장, 경제적인 부분에서 크게 부족한 것이 없는데도 마음속에서는 공허함이 계속되고 있군요.
즐거운 일을 해도 잠시뿐이고, 새로운 목표를 세워보려 해도 '이게 무슨 의미가 있나'라는 생각이 들어 일만 반복하는 생활처럼 느껴지시는 것 같아요.

이럴 때 반드시 더 큰 목표나 특별한 즐거움을 찾아야 하는 것은 아닙니다. 오히려 지금의 생활에서 다모아님에게 의미가 있는 것이 무엇인지 천천히 살펴보는 것도 좋겠습니다. 일을 제외했을 때 시간을 쓰고 싶은 곳, 만나고 싶은 사람, 배우거나 경험해보고 싶은 것처럼 아주 작은 것부터 생각해보세요. 꼭 성취해야 하는 목표가 아니라 일상에 조금이라도 의미를 더해주는 것이면 충분합니다.

또 이러한 공허함과 무기력함이 오래 지속되거나 이전에 즐기던 일에서도 계속 즐거움을 느끼기 어렵다면 혼자 견디기보다 상담을 통해 현재의 마음과 생활을 함께 살펴보는 것도 도움이 될 수 있습니다.

지금 당장 삶의 의미를 찾아야 한다고 부담 갖기보다는, '나는 무엇을 할 때 조금이라도 살아가는 느낌을 받는지'를 하나씩 찾아가셨으면 합니다.